Domov Knihy a hudba KNIHA Život bez pšenice

KNIHA Život bez pšenice

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru. Práve tomuto fenoménu sa venuje kniha amerického kardiológa, ktorá je v Spojených štátoch už druhý rok najpredávanejším titulom o zdravej výžive.

Viac info »

Chlieb, pečivo, pizza, cestoviny – pšenica je v našej strave všadeprítomná. Zlatožlté zrno však poškodzuje naše zdravie a stojí za hromadením tuku. Za posledných päťdesiat rokov sa pšenica tak geneticky zmenila, že s pôvodnými odrodami nemá veľa spoločného. Nová pšenica robí ľudí tučnými, podporuje diabetes ako aj starnutie, poškodzuje srdce a mozog a škodí pleti. Doktor William Davis predstavuje alternatívu a spôsob, ako byť zdravý a štíhly bez pšenice. 

Od zavedenia nových zdravotných odporučení v sedemdesiatych rokoch, ktoré boli zamerané na zníženie podielu tuku v strave, sa v Spojených štátoch objavil zvláštny fenomén: Američania začali rapídne priberať, zhoršilo sa ich zdravie a zvýšilo riziko cukrovky. Potom, čo dvom tisíckam svojich pacientov odporučil úplne vynechať pšenicu, prišiel autor knihy k prekvapivému záveru, že epidémiu obezity nevyvolal cukor, tuky ani sedavý spôsob života, ale práve pšenica. 

Kedysi nevinná potravina výrazne zvyšuje hladinu cukru v krvi a vyvoláva závislosť, keď sa ako na tobogáne striedajú cykly hladu, prejedania a únavy. Autor predkladá presvedčivé dôkazy pre vylúčenie pšeničných produktov z našej stravy a ponúka spôsoby, ako to urobiť čo najľahšie a bez rizika, že sa vrátime k nezdravým návykom. Svoje tvrdenia podporuje skúsenosťami z vlastnej praxe, ako aj množstvom vedeckých štúdií z posledných desaťročí. 


WILLIAM DAVIS, MD, je preventívny kardiológ, ktorý propagáciou života bez pšenice prispel k zníženiu srdcových chorôb a obezity. Je zakladateľom internetového programu Track Your Plague zameraného na prevenciu srdcových chorôb, často prispieva do odborných aj populárnych publikácií. So svojou manželkou a troma deťmi žije vo Fox Pointe vo Wisconsine v súlade s tým, čo hlása – hľadať v ich domácnosti celozrnné žemle či chrumkavé croissanty by bolo márne. 

EAN 
 9788081590245
Vydavateľ 
 Premedia
ISBN 
 978-80-8159-024-5
Rok vydania 
 2013
Jazyk 
 Český jazyk
Druh tovaru 
 Kniha
Počet strán 
 328
Väzba 
 brožovaná
Hmotnosť 
 543
Rozmer 
 148 x 210 x 21


Knihy 12,95€
Veľkosť
Farba:
Množstvo:

Odoslať produkt známemu






Email bol úspešne odoslaný






Pozrite si tabuľku veľkostí

EU číslovanie XS S M L XL XXL
Numerické číslovanie 30 - 32 34 - 36 38 - 40 42 - 44 46 - 48 50 - 52
Sansha/Skaz číslovanie 2 3 4 5 6 7
Obvod hrudníka 79 - 82 85 - 88 91 - 94 97,5 - 101 105 - 109 113,5 - 118
Obvod pásu 63 - 66 69 - 72 75 - 78 81,5 - 85 89,5 - 94 99 - 104
Boky 88 - 91 94 - 97 100 - 103 106,5 - 110 113,5 -117 121 - 125
Zasielanie noviniek emailom