Domov Knihy a hudba KNIHA Život bez pšenice

KNIHA Život bez pšenice

-60%

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru. Práve tomuto fenoménu sa venuje kniha amerického kardiológa, ktorá je v Spojených štátoch už druhý rok najpredávanejším titulom o zdravej výžive.

Viac info »

Chlieb, pečivo, pizza, cestoviny – pšenica je v našej strave všadeprítomná. Zlatožlté zrno však poškodzuje naše zdravie a stojí za hromadením tuku. Za posledných päťdesiat rokov sa pšenica tak geneticky zmenila, že s pôvodnými odrodami nemá veľa spoločného. Nová pšenica robí ľudí tučnými, podporuje diabetes ako aj starnutie, poškodzuje srdce a mozog a škodí pleti. Doktor William Davis predstavuje alternatívu a spôsob, ako byť zdravý a štíhly bez pšenice. 

Od zavedenia nových zdravotných odporučení v sedemdesiatych rokoch, ktoré boli zamerané na zníženie podielu tuku v strave, sa v Spojených štátoch objavil zvláštny fenomén: Američania začali rapídne priberať, zhoršilo sa ich zdravie a zvýšilo riziko cukrovky. Potom, čo dvom tisíckam svojich pacientov odporučil úplne vynechať pšenicu, prišiel autor knihy k prekvapivému záveru, že epidémiu obezity nevyvolal cukor, tuky ani sedavý spôsob života, ale práve pšenica. 

Kedysi nevinná potravina výrazne zvyšuje hladinu cukru v krvi a vyvoláva závislosť, keď sa ako na tobogáne striedajú cykly hladu, prejedania a únavy. Autor predkladá presvedčivé dôkazy pre vylúčenie pšeničných produktov z našej stravy a ponúka spôsoby, ako to urobiť čo najľahšie a bez rizika, že sa vrátime k nezdravým návykom. Svoje tvrdenia podporuje skúsenosťami z vlastnej praxe, ako aj množstvom vedeckých štúdií z posledných desaťročí. 


WILLIAM DAVIS, MD, je preventívny kardiológ, ktorý propagáciou života bez pšenice prispel k zníženiu srdcových chorôb a obezity. Je zakladateľom internetového programu Track Your Plague zameraného na prevenciu srdcových chorôb, často prispieva do odborných aj populárnych publikácií. So svojou manželkou a troma deťmi žije vo Fox Pointe vo Wisconsine v súlade s tým, čo hlása – hľadať v ich domácnosti celozrnné žemle či chrumkavé croissanty by bolo márne. 

EAN 
 9788081590245
Vydavateľ 
 Premedia
ISBN 
 978-80-8159-024-5
Rok vydania 
 2013
Jazyk 
 Český jazyk
Druh tovaru 
 Kniha
Počet strán 
 328
Väzba 
 brožovaná
Hmotnosť 
 543
Rozmer 
 148 x 210 x 21


Knihy 5,18€ / 12,95€
Ušetríte 60% / 7,77€
Veľkosť
Farba:
Množstvo:

Odoslať produkt známemu






Email bol úspešne odoslaný






Pozrite si tabuľku veľkostí

EU číslovanie XS S M L XL XXL
Numerické číslovanie 30 - 32 34 - 36 38 - 40 42 - 44 46 - 48 50 - 52
Sansha/Skaz číslovanie 2 3 4 5 6 7
Obvod hrudníka 79 - 82 85 - 88 91 - 94 97,5 - 101 105 - 109 113,5 - 118
Obvod pásu 63 - 66 69 - 72 75 - 78 81,5 - 85 89,5 - 94 99 - 104
Boky 88 - 91 94 - 97 100 - 103 106,5 - 110 113,5 -117 121 - 125
Zasielanie noviniek emailom